2025年1月11日上午，滨州城市书房·高新馆在万物生颐福园小区颐乐学院再次开展读书活动，活动以《大健康时代自主思考与实践》为题，以读百本健康书为载体，给万物生小区业主带来知识盛宴。

活动特别邀请了财经作家、恒明读书会主理人、恒明健康知行社主理人邱恒明作为主讲嘉宾。邱恒明分享了他对一系列关于健康的见解，并围绕不同书籍深入交流，探讨了饮食、运动、心理、睡眠、疾病预防、康复养生等多方面的健康知识。

活动中，读者们不仅深入阅读了书籍内容，还积极分享了自己的阅读心得和健康实践故事，增强了读者的参与感和获得感，促进了健康知识的有效传播。

城市书房作为全区推动全民阅读的重要平台，未来也将以此次活动为契机，持续开展形式多样的健康阅读活动，不断丰富活动内容与形式，推动全民健康素养的提升，让广大民众在阅读中收获健康。

来源：高新区科技局